Shakti Yoga

Curso de Forma��o 2012

Seg, 16 Jan 2012 17:20:00 GMT

Garanta a sua vaga atrav�s do processo de sele��o.

A �ndia que voc� nunca viu

Seg, 26 Set 2011 08:54:00 GMT

H� s�culos a �ndia nos fascina com sua cultura diversa e profunda heran�a espiritual. Inspirada por essas maravilhas, a Associa��o Festival da �ndia tem a honra de apresentar Magic �ndia: A �ndia que voc� nunca viu.

Depoimento Cintia Brugiolo

Qua, 10 Ago 2011 10:42:00 GMT

A yoga est� me ajudando muito no processo que venho enfrentando, de rearranjo da vida. Me traz de volta ao meu centro: encaro minhas fragilidades e vou descobrindo que sou capaz de mais do que supunha.

Concerto Consciente

Qua, 03 Ago 2011 09:57:00 GMT

No dia 21 de Agosto receberemos o m�sico Arun para uma noite transcendental com mantras. Arun prop�e um viol�o integrativo. Uma ponte entre hemisf�rios. O evento ser� em uma das salas de pr�tica, portanto, as vagas s�o limitadas!

Depoimento Tatiana Leal

Seg, 11 Jul 2011 10:40:00 GMT

Dizer que a yoga superou minhas expectativas � pouco. Se pudesse resumi-la diria que se traduz em "energia consciente", qualidade de vida e controle corporal e emocional.

Rolinhos de Batata e Queijo Cottage ao Molho de Frutas Vermelhas com Ma��

Ter, 28 Jun 2011 11:00:00 GMT

As batatas grandes para assar, s�o misturadas com queijo cottage, enroladas em massa, assadas e servidas quentes com creme de leite e molho de frutas vermelhas. Para um jantar especial.

Depoimento Cristiana R.de Carvalho

Sex, 10 Jun 2011 10:36:00 GMT

Faz pouco tempo que sou aluna da Shakti, mas os efeitos da pr�tica j� s�o not�veis. O equil�brio da mente com o corpo e v�rias outras consequencias do yoga mudam o nosso agir, o nosso modo de ver e viver a vida. � uma cont�nua prosperidade f�sico-espiritual.

Chutney de Abacaxi

Qua, 01 Jun 2011 14:00:00 GMT

O chutney � um prato indiano muito saboroso, tem um equil�brio perfeito de sabores agridoces e � um �timo acompanhamento para peixes e aves. Deve ser "picante demais para ag�entar, por�m doce demais para resistir".

Introdu��o � Medita��o

Qua, 25 Mai 2011 15:46:00 GMT

Os efeitos ben�ficos da medita��o hoje s�o amplamente estudados no ocidente, seja na �rea da sa�de como apoio para a recupera��o e para a supera��o de doen�as, na �rea da ci�ncia cognitiva, como ferramenta psicol�gica. Recomendamos a todos vivenciar essa experi�ncia.

Depoimento Paulo S�rgio dos Santos Pinto

Ter, 10 Mai 2011 10:33:00 GMT

Sou aluno da Shakti cerca de 1 ano e meio. Estou me sentindo muito bem sob aspecto de paz, harmonia, tranquilidade e equilibrio. Quanto � parte f�sica me sinto mais seguro para andar, devido aos exerc�cios de alongamento, de dominar os movimentos...

Total-CheckUp Equil�brio do eu usando a EFT

Seg, 09 Mai 2011 10:02:00 GMT

Para aprender a como reativar a vida, crescendo material e espiritualmente e vencendo obst�culos como indecis�es, estresse, traumas, fobias, v�cios, dores e outros problemas.

Samosa de Couve-flor e Ervilha

Seg, 02 Mai 2011 12:51:00 GMT

A samosa ou Shamu�a � uma especialidade de origem indiana constitu�da por fritos de forma triangular recheados com uma mistura condimentada de feij�o ou gr�o, batata ou carne picada, ervas arom�ticas e vegetais.

A Shakti Yoga abre uma turma espec�fica de MEDITA��O

Qui, 14 Abr 2011 08:52:00 GMT

A Shakti Yoga abre uma turma espec�fica de MEDITA��O para voc� que deseja obter os benef�cios dessa pr�tica fascinante.

Autoestima

Sex, 01 Abr 2011 14:00:00 GMT

Muito tem se falado em auto-estima, existem cursos, teorias, palestras e diversos manuais com o objetivo de se discutir a import�ncia de se estar bem consigo mesmo, para que se esteja bem com seu interlocutor e a sociedade. Nossos comportamentos s�o resultados de nossos processos mentais internos, ou seja, nossos pensamentos. Estes, por sua vez, t�m origem no modo como organizamos nossas percep��es da realidade, isto �, nosso modelo de mundo. Isto significa que nossa representa��o cerebral gera nossos pensamentos que determinam nossas convic��es e nossas atitudes.

O Processo de aprendizagem

Sex, 01 Abr 2011 11:00:00 GMT

Independentemente da forma como ocorre o aprendizado, estudo, observa��o, tentativa, pr�tica, o processo do ponto de vista mental, intelectual, � sempre o mesmo. Isto significa que para aprendermos algo, nosso c�rebro segue um mesmo caminho. � extremamente importante compreendermos este caminho, uma vez que isto vai nos ajudar imensamente nos nossos processos de aprendizagem, al�m de trazer luz para as rela��es com pessoas.

Ashtanga, Uma Vida de Yoga

Sex, 01 Abr 2011 13:00:00 GMT

Essa pr�tica para quem est� iniciando no mundo do yoga � muito intensa no n�vel f�sico e mental. Por�m, ela produz for�a e resist�ncia e a habilidade de transformar a mente inquieta ou estagnada numa mente clara e l�cida que � imprescind�vel para ter uma vida de yoga.

Modos de lidar com problemas e desafios

Sex, 01 Abr 2011 15:00:00 GMT

Cada vez fica mais �bvio que o processo de crescimento � um desafio. Aprender d� trabalho, expertise exige esfor�o, sair da zona de conforto demanda decis�o. Pois bem, a vida est� a�, estirada � sua frente, e o modo como voc� vai escolher lidar com ela, depende unicamente de voc�. A seguir descreveremos seis modos para lidar com desafios, aprendizados, crescimento, tomada de decis�es, enfim, enfrentar situa��es problema. Todos eles facilmente identific�veis.

Consci�ncia das For�as Modificadoras do Universo

Sex, 01 Abr 2011 16:00:00 GMT

Segundo a f�sica qu�ntica o universo � consci�ncia pura em seu estado natural onde existe a lei da atra��o, retra��o, a��o e rea��o. Segundo os Vedas tudo � c�clico, desde o macro at� o microc�smico. Existe uma intelig�ncia Suprema por tr�s de tudo. A consci�ncia suprema entra em cada universo e em cada universo existem milhares de planetas.

E o que � uma vida de yoga?

Sex, 01 Abr 2011 17:30:00 GMT

� interessante ouvir as pessoas dizerem que praticam yoga. Quando ou�o algum desconhecido diz�-lo, gosto de perguntar : "O que � praticar yoga?" E as respostas s�o as mais diversas poss�veis, umas profundas e outras nem tanto.

Medita��o altera fisicamente o c�rebro

Sex, 01 Abr 2011 17:00:00 GMT

Obviamente o c�rebro humano � bem complexo e fazer a liga��o entre altera��es e uma melhor qualidade de vida n�o � simples. Um estudo demonstrou que praticantes da medita��o ativam de forma diferenciada regi�es do c�rebro relacionadas com empatia ao ouvir sons de pessoas sofrendo. Mas o que isso realmente significa?

Expertise

Sex, 01 Abr 2011 13:00:00 GMT

Aconteceu num porto: o enorme transatl�ntico, pronto para zarpar em sua viagem de turismo, com mais de cinco mil pessoas a bordo, entre passageiros e tripulantes, apresentou problema em uma de suas caldeiras, essencial para o funcionamento dos motores, o que poderia comprometer toda a viagem.

Berinjela, Batata e Ricota Caseira

Ter, 29 Mar 2011 12:13:00 GMT

Prato de vegetais, apelidado de "Prazer dos Comedores de Carne", por que o queijo panir � cortado em largos peda�os e fritos no ghi at� ficarem escuros e cozidos no soro temperado, dando a apar�ncia e textura de carne.

Depoimento de Nath�lia

Qui, 20 Jan 2011 09:49:00 GMT

As pessoas acham que yoga � uma pr�tica para pessoas sedent�rias, que n�o conseguem fazer nada... Yoga � uma pr�tica de autoconhecimento.

Depoimento de Nath�lia Machado

Qua, 05 Jan 2011 09:41:00 GMT

Por mais cansada ou desmotivada que eu venha para a aula, eu nuca saio do mesmo jeito. Saio reenergizada da pr�tica e num estado de relaxamento e paz tal que meu dia fica muito melhor.

Cartinha da Gabi

Seg, 03 Jan 2011 11:16:00 GMT

Gabriela (oito anos de idade) freq�entou as aulas de yoga nas f�rias de julho com a sua m�e. Est� ansiosa para chegar as pr�ximas f�rias para voltar a praticar j� que n�o tem tempo durante as aulas da escola. Ficou t�o encantada com os mantras(cantos devocionais que geralmente ouvimos durante as aulas) que j� � f� do Krishna Das, Marcos Schultz e outros. Incr�vel como as crian�as s�o t�o espont�neas, sens�veis e talvez at� mais pr�ximas de Deus...Veja o que ela escreveu sobre mantras.

Recolhe-se em Supta Kurmasana

Qua, 29 Dez 2010 09:31:00 GMT

Introspectiva, relaxante e confort�vel s�o adjetivos que o Professor Marcelo d� para esse �sana t�o exigente do Hatha Yoga. Kurmasana ou postura da tartaruga tem l� os seus segredos...Descubra as implica��es sutis do �sana.

Depoimento de S�lvia

Qua, 22 Dez 2010 09:39:00 GMT

� como a pr�tica de yoga desperta a vontade de despertar h�bitos (para melhor, claro) como o de ter alimenta��o mais saud�vel... Al�m disso, o ambiente da Shakti proporciona uma deliciosa paz de esp�rito.

Festival da �ndia - The Magic �ndia

Seg, 13 Dez 2010 13:32:00 GMT

Mais de 1 milh�o de pessoas seguramente j� assistiram as performances do consagrado Festival da �ndia na Europa e Austr�lia por mais de 20 anos de hist�ria. Agora, com o nome The Magic �ndia, Indradyumna Swami traz ao Brasil um espet�culo que encantar� os cora��es de milhares de brasileiros! Adquira seu ingresso agora mesmo!

Yoganidra

Seg, 06 Dez 2010 09:19:00 GMT

Prepare-se para mais um Yoganidra Especial de Natal! O Yoga Nidra � uma t�cnica de medita��o (que se faz na posi��o deitada) de origem t�ntrica com o objetivo de atingir n�veis profundos do inconsciente buscando integr�-los ao consciente.

Aul�o de Acroyoga

Seg, 06 Dez 2010 09:04:00 GMT

Se voc� gosta de uma pr�tica intensa, descobrir novas possibilidades com seu corpo, venha buscar um divertido desafio nessa aula de Acroyoga: uma brincadeira que mescla acrobacia e �sanas de yoga.

Dieta Vegetariana de Baixo Carboidrato

Seg, 06 Dez 2010 11:28:00 GMT

"Dieta Vegetariana de Baixo Carboidrato" de Rose Elliot

Depoimento de Adriana Lira

Seg, 06 Dez 2010 10:00:00 GMT

A Shakti � show de bola...os itens principais s�o o professor Marcelo, a simpatia da Regina e o seu maravilhoso chazinho...

Medita��o

Seg, 06 Dez 2010 09:11:00 GMT

Venha participar de uma medita��o guiada pelo Professor Marcelo Henrique. Uma oportunidade de voc� intensificar suas pr�ticas de medita��o e se preparar para essa mudan�a de ciclo que � o in�cio de mais um ano.

Depoimento de Regina Saque

Ter, 30 Nov 2010 15:00:00 GMT

Para mim representa um lugar aonde venho atr�s de tranq�ilidade, equil�brio e paz. Nada a reclamar... � tudo de bom.

Depoimento de Clebinho Bike

Qui, 18 Nov 2010 09:04:00 GMT

A Shakti � a extens�o da minha casa. As pessoas s�o �timas. Chego cansado e saio descansado...Adoro o ch� da Regina...

PALESTRA: BHAGAVAD GITA

Sex, 12 Nov 2010 16:05:00 GMT

Palestrante: Dr. Rubens Turci
PhD em Estudos Religiosos da �ndia�

Local: Sala de Defesas da Faculdade de Letras da UFJF (em frente ao anfiteatro da Letras da UFJF)

Hor�rio: 17:00H

Data: Ter�a-feira, 16 de novembro

Depoimento de Ana Paula Schuchter

Qua, 03 Nov 2010 16:00:00 GMT

Porque quando se est� l�, a sensa��o � de gratid�o, entusiasmo e luz interna. E por que Shakti tamb�m � sin�nimo do melhor chazinho entre as aulas!

Gratid�o Efetiva

Seg, 01 Nov 2010 09:40:00 GMT

Por que n�o conseguimos compreender os conselhos dos nossos amigos e insistimos nas mesmas quest�es sem sucesso? Por que somos incapazes de mudar determinados comportamentos mesmo sabendo de sua relev�ncia? Todas as formas de gratid�o nos tornam mais humanos, proporcionando um sentimento de bem-estar, mas a gratid�o proveniente da busca pelo autoconhecimento � a gratid�o transformadora que gera mudan�as significativas em nosso ser.

Depoimento de Ana Fl�via Castro

Ter, 26 Out 2010 12:00:00 GMT

Fa�o yoga na Shakti h� poucos meses, mas j� me sinto plenamente confort�vel nas aulas. Recomendo a yoga a todos que desejam aperfei�oar seu poder de concentra��o e relaxamento do f�sico e da alma.

Tabule de Quinua Real - 4 pessoas

Qui, 21 Out 2010 14:00:00 GMT

Experimente mais uma receita com quinua: pr�tica, nutritiva, saud�vel e extremamente deliciosa!

Yoga e famosos

Qua, 13 Out 2010 08:37:00 GMT

Yoga vem conquistando cada vez mais celebridades. Madonna, Sharon Stone, Sting, Britney Spears, Angelina Jolie, Gisele Bunchen dentre outros v�em no yoga uma atividade al�m do f�sico.

Depoimento de Fel�cia Arbex

Qua, 13 Out 2010 14:47:00 GMT

...O ambiente da escola � bem descontra�do e repleto de energia positiva! Parab�ns a todos que fazem parte da fam�lia "Shakti Yoga", que nos proporcionam v�rios momentos felizes.

Risoto de Quinua com tomate e queijo branco

Ter, 28 Set 2010 10:00:00 GMT

Quinua � um produto riqu�ssimo em prote�na e foi considerado pela Organiza��o das Na��es Unidas para a Agricultura e Alimenta��o como sendo um "alimento perfeito". O cereal n�o possui gl�ten, age na preven��o de enfermidades cr�nicas, como osteoporose, c�ncer de mama, doen�as do cora��o e outras altera��es femininas decorrentes da car�ncia de estr�genos na menopausa. Para os atletas o cereal ajudar na recupera��o das fibras musculares, � de f�cil digest�o e cont�m pouco colesterol e gordura - perfeito para quem faz exerc�cios f�sicos. Veja a receita de risoto de quinua: f�cil de fazer e � deliciosa!

A Senda do Yoga

Seg, 27 Set 2010 09:43:00 GMT

A Senda do Yoga

Autoperfei��o com Hatha Yoga

Seg, 27 Set 2010 09:42:00 GMT

Autoperfei��o com Hatha Yoga

Depoimento de Cl�udia Mendon�a Bicalho

Sex, 17 Set 2010 13:15:00 GMT

N�o h� quem pratique yoga na Shakti que n�o se beneficie verdadeiramente do que o yoga se prop�e, independente de idade, ou sexo...Portanto, parab�ns a todos que hoje comp�em esta aben�oada Escola!!

Shiva, O Todo Auspicioso

Qua, 15 Set 2010 15:30:00 GMT

Na tradi��o hindu, Shiva � considerado o destruidor, aquele que destr�i para construir algo novo. Esse Deus transformador foi o criador do Yoga e nos convida a nos transformarmos atrav�s do fogo da pr�tica. � considerado o Deus mais acess�vel a todos, grande mestre de todo mundo independente do n�vel espiritual que cada um est�.

Depoimento de Margarida Barreto

Ter, 31 Ago 2010 15:00:00 GMT

Encontrei na Shakti a energia revitalizadora, a descoberta de mim mesma, a dimens�o do desapego e do amor incondicional... Sou grata por tudo isso.

O Poder das Invers�es

Seg, 30 Ago 2010 14:46:00 GMT

As posi��es invertidas do Yoga s�o as mais "almejadas" pelos alunos iniciantes. Mas entender a origem e o porqu� da exist�ncia dessas posturas na pr�tica de yoga � fundamental para que os benef�cios das mesmas torne-se a verdadeira busca do praticante.

Arroz italiano

Ter, 24 Ago 2010 11:59:00 GMT

Arroz cozido com salsinha e queijo, servido com molho de tomate.

Yoga para homens!

Seg, 23 Ago 2010 15:58:00 GMT

Nesta sexta-feira, 27 ter� uma aula especial s� para homens. Convide seus amigos, namorado e/ou marido. Reserve sua vaga pelo telefone ou na secretaria da Shakti!

Ganesha

Seg, 16 Ago 2010 14:38:00 GMT

Quem � esse Deus com cabe�a de elefante t�o cultuado na �ndia e muito querido pelos praticantes de Yoga? Como pode um Ser metade homem e metade elefante ser denominado um Deus? Porque ele � considerado o removedor dos obst�culos?

Sopa creme de br�colis

Qui, 12 Ago 2010 11:47:00 GMT

Nutritiva, f�cil de fazer e deliciosa. Ideal para essas noites frias de inverno que d� vontade de uma massa...

Depoimento de Isabella G. Arcuri

Qui, 05 Ago 2010 10:40:00 GMT

Parab�ns � Shakti e a todos os seus professores, verdadeiros mestres, grandes respons�veis pelo trabalho s�rio encontrado aqui! � uma del�cia fazer parte desta "fam�lia"!!!

Yoga e postura

Sex, 30 Jul 2010 10:00:00 GMT

O Yoga � uma pr�tica que nitidamente melhora a nossa postura f�sica pois a quest�o do alinhamento m�sculo-esquel�tico � fundamental para os benef�cios f�sicos e tamb�m sutis. Falar em Alinhamento sugere algo como postura correta ou ideal. Induz uma potencializa��o funcional do corpo, ou seja, abrir o corpo, criando espa�o n�o apenas no eixo, mas principalmente no organismo inteiro, da parte externa e interna. Significa alinhar e ajustar corretamente m�sculos, ossos, articula��es, dando seguran�a na execu��o dos �sanas; isso sem falar na otimiza��o e economia que permite o corpo se apropriar dos benef�cios da lei do m�nimo esfor�o, economizando gastos desnecess�rios, absorvendo mais vitalidade, mais energia.

Yoga emagrece?

Sex, 23 Jul 2010 16:00:00 GMT

Emagrecer pode se tornar muito mais f�cil com uma pr�tica regular de yoga. J� que este trabalha todos os n�veis do nosso ser: o corpo, a mente e emo��es. Com a pr�tica aprendemos a lidar com esses n�veis sutis que exercem influ�ncia muito grande na nossa vida quando estamos em desequil�brio: somos "dirigidos" pela mente e emo��es que podem sabotar qualquer dieta. Esse � o grande motivo da falta de sucesso nas tentativas de emagrecimento.

Depoimento de Selma Amaral Gomes de Paula

Qua, 21 Jul 2010 08:00:00 GMT

E como me sinto em casa quero deixar para todos que fazem parte da fam�lia Shakti, o meu agradecimento, por tudo que me proporcionam...Pratiquem yoga, venham fazer parte da nossa fam�lia Shakti.

Benef�cios do Yoga

Sex, 16 Jul 2010 09:00:00 GMT

O Yoga nos proporciona muito mais que um corpo forte, flex�vel, em forma e cheio de energia. Uma mente focada e tranq�ila com habilidade de n�o se envolver de forma visceral com os entraves da vida, aprender a lidar com os problemas, analis�-los e resolv�-los de forma mais consciente e satisfat�ria s�o benef�cios que o yoga pode fazer por voc�.

Satsang com Marco Schultz e Maha Satya Sanga

Seg, 12 Jul 2010 15:40:00 GMT

Mais uma vez Marco Schultz e cia nos fizeram vivenciar momentos de muita paz, reflex�o e harmonia com o Satsang que emocionou a todos.

II Satsang: uma noite de mantras

Ter, 06 Jul 2010 10:54:00 GMT

Fotos por Bruno Moraes

Depoimento Paulo Bittar

Qui, 01 Jul 2010 08:50:00 GMT

Vou lan�ar m�o de alguns belos pensamentos que tem a ver com a miss�o da nossa querida Escola Shakti Yoga: "Seja a mudan�a que voc� quer ver no mundo." Gandhi

II Satsang: uma noite de mantras

Qua, 30 Jun 2010 09:41:00 GMT

Satya � uma palavra em s�ncrito que significa verdade e Sanga, conflu�ncia. Satsang � o encontro de pessoas dispostas a investigar a Verdade al�m dos pr�prios conceitos. � com imensa alegria que convidamos a voc� para o 2� Satsang, em Juiz de Fora,�com�Marco Schultz�e Maha Satya Sangha.

Yoganidra

Qui, 24 Jun 2010 08:15:00 GMT

� uma t�cnica yoguica de relaxamento profundo, que nos induz a descontrair conscientemente todo nosso corpo.

Yoganidra, uma pr�tica restauradora instant�nea

Qui, 24 Jun 2010 08:34:00 GMT

Nessa sexta-feira teremos uma aula especial de YOGANIDRA. Extremamente restauradora, essa t�cnica equivale a quatro horas de sono profundo. Vagas limitadas!

Depoimento Margareth Passos

Qua, 23 Jun 2010 08:48:00 GMT

Quando conheci a Shakti me identifique logo de cara, pois os professores s�o muito atenciosos, amorosos. Aprendi com o yoga a usar a minha sensibilidade interior.

Pesquisa cient�fica aponta a efic�cia do yoga na gravidez

Seg, 14 Jun 2010 08:25:00 GMT

Cientistas da Funda��o de Pesquisa Vivekananda, da �ndia, investigaram os efeitos da pr�tica do yoga na gravidez

Yoga do Amor

Qua, 09 Jun 2010 09:52:00 GMT

Abra�os, risadas, carinhos s�o alguns dos ingredientes necess�rios para incrementar a vida a dois. Se aliados ao Yoga, os benef�cios se duplicam. A execu��o do yoga em dupla aproxima as pessoas e essa vers�o especial para casais recebe o nome de Yoga do Amor. Venha comemorar o dia dos namorados com uma aula super especial!

Ashtanga Vinyasa Yoga

Seg, 07 Jun 2010 09:13:00 GMT

� uma pr�tica que sincroniza a respira��o com uma s�rie progressiva de posturas. Um processo de produ��o interna de calor intenso e profuso que promove desintoxica��o.

Yoga Para Gestante

Qui, 08 Abr 2010 09:18:00 GMT

Proporciona for�a, flexibilidade e resist�ncia de toda a musculatura para evitar dores provenientes do deslocamento do centro de gravidade

Hatha Yoga

Qui, 08 Abr 2010 09:15:00 GMT

� uma pr�tica que promove a sa�de do corpo, equil�brio mental e emocional, proporcionando vigor e serenidade.

Yoga Restaurativa

Qui, 08 Abr 2010 09:16:00 GMT

O objetivo desta pr�tica � proporcionar autoconhecimento ao praticante e ajud�-lo na manuten��o ou recupera��o da sa�de

Galeria Topo

Seg, 22 Mar 2010 14:25:00 GMT

Contato

Seg, 22 Mar 2010 14:27:00 GMT

A escola funciona de segunda a sexta-feira das 9h as 12h e das 14h as 20h

Rua Constantino Paleta, 171, 2� andar - Centro/Juiz de Fora - MG
Telefone:+55(32)3211.3670

Ou se preferir preencha o formul�rio abaixo.

Pr�-Inscri��es

Seg, 22 Mar 2010 14:40:00 GMT

Preencha as informa��es abaixo para solicitar o question�rio de sele��o e receber mais informa��es sobre o Curso Livre de Forma��o em Yoga 2012.

Hor�rios

Qui, 18 Mar 2010 08:19:00 GMT

Descubra a pr�tica mais adequada para voc�!

A sabedoria assenta unicamente sobre a verdade

Qua, 17 Mar 2010 15:58:00 GMT

A sabedoria assenta unicamente sobre a verdade. (Goethe)

Quando os cinco sentidos e a mente est�o parados...

Qua, 17 Mar 2010 15:59:00 GMT

Quando os cinco sentidos e a mente est�o parados, e a pr�pria raz�o descansa em sil�ncio, esnt�o come�a o caminho supremo. Esta firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga. Mas deve-se estar atento, pois o estado de yoga vem e vai. (Katha Upanisad)

Quando a mente se estabiliza, a pessoa pode come�ar a descobrir...

Qua, 17 Mar 2010 15:58:00 GMT

Quando a mente se estabiliza, a pessoa pode come�ar a descobrir as maravilhas do mundo interior, a descortinar os vastos horizontes da consci�ncia. (Georg Feuerstein)

As dificuladades crescem � medida que nos aproximamos da meta

Qua, 17 Mar 2010 15:57:00 GMT

As dificuladades crescem � medida que nos aproximamos da meta. (Goethe)

Jamais estamos t�o longe dos nossos desejos...

Qua, 17 Mar 2010 15:54:00 GMT

Jamais estamos t�o longe dos nossos desejosdo que quandoimaginamos possuir o desejado. (Goethe)

O firmamento mental deve ser como atmosfera...

Qua, 17 Mar 2010 15:56:00 GMT

O firmamento mental deve ser como atmosfera que n�o deixa que nela fiquem as marcas da passagem que por ela fazem os p�ssaros, os avi�es ou as nuvens. (Sai Baba)

Creme de Ab�bora com Provolone

Qua, 17 Mar 2010 15:36:00 GMT

Ideal para as noites de inverno

N�o existe nada neste universo que n�o esteja contido no corpo humano

Qua, 17 Mar 2010 16:01:00 GMT

N�o existe nada neste universo que n�o esteja contido no corpo humano. Tudo o que est� aqui, est� em toda parte; o que n�o est� aqui, n�o est� em nenhuma parte. (Visvasara Tantra)

O sofrimento que ainda n�o veio pode e deve ser evitado

Qua, 17 Mar 2010 16:01:00 GMT

O sofrimento que ainda n�o veio pode e deve ser evitado. (Patanjali)

� homem que procuras a verdade e a sabedoria...

Qua, 17 Mar 2010 16:00:00 GMT

� homem que procuras a verdade e a sabedoria, abre os bra�os e deixa que o conhecimento chegue a ti de todas as partes. A verdade � uma e os s�bios ir�o ensin�-la de diferentes maneiras. (Rig Veda)

CHAI: Bebida indiana perfeia para os dias frios

Qua, 17 Mar 2010 15:28:00 GMT

Esquenta o corpo, desperta os sentidos...

Sopa Cremosa de Inhame com Agri�o

Qua, 17 Mar 2010 15:30:00 GMT

Sopa Cremosa de Inhame com Agri�o

A energia da evolu��o n�o utilizada � terra arada para a doen�a

Qua, 17 Mar 2010 15:53:00 GMT

A energia da evolu��o n�o utilizada � terra arada para a doen�a. (Jacob Atabet)

A vida s� ser pode compreender olhando-se para tr�s

Qua, 17 Mar 2010 15:48:00 GMT

A vida s� serr pode compreender olhando-se para tr�s. E s� pode ser vivida olhndo para frente. (Kierkegard)

A vida moral � a melhor receita para uma vida verdadeiramente jubilosa

Qua, 17 Mar 2010 15:53:00 GMT

A vida moral � a melhor receita para uma vida verdadeiramente jubilosa. (Sai Baba)

Professores do Curso

Qua, 17 Mar 2010 09:46:00 GMT

Calend�rio para 2012

Qua, 17 Mar 2010 10:30:00 GMT

Em Julho de 2012 come�ar� mais uma turma do Curso de Yoga. Se voc� j� � praticante e deseja obter mais conhecimento, programe-se para participar dessa integra��o. S�o mais de 200 horas de estudo, viv�ncias, pr�ticas e investiga��o pessoal que trar� respostas aos que t�m um desejo sincero de autoconhecimento.

Confundir o transit�rio com o permanente, o impuro com o puro...

Qua, 17 Mar 2010 16:04:00 GMT

Confundir o transit�rio com o permanente, o impuro com o puro, a dor com o prazer, e o que n�o � o si-mesmo com o si-mesmo: tudo isso se denomina car�ncia de conhecimento espiritual, avidya. (Iyengar)

Nossos Professores

Qua, 17 Mar 2010 10:16:00 GMT

Conhe�a nossos professores!

Professores do Curso

Qua, 17 Mar 2010 11:55:00 GMT

Conhe�a mais sobre os professores do Curso Livre de Forma��o em Yoga!

Programa do Curso

Ter, 16 Mar 2010 11:59:00 GMT

Confira o programa completo do Curso Livre de Forma��o em Yoga!

Depoimento Maria Eduarda

Seg, 15 Mar 2010 08:48:00 GMT

Conhecer a shakti foi muito bom! A estrutura � �tima e o carinho e aten��o dos professores superaram minhas expectativas.

Yoga

Seg, 15 Mar 2010 10:21:00 GMT

Shakti - Espa�os Internos

Seg, 15 Mar 2010 09:16:00 GMT

Confira imagens do nosso espa�o interno

Pr�-Inscri��es

Sex, 12 Mar 2010 09:45:00 GMT

Calend�rio

Sex, 12 Mar 2010 09:45:00 GMT

Programa

Sex, 12 Mar 2010 09:46:00 GMT

A Shakti

Sex, 12 Mar 2010 09:03:00 GMT

A Shakti � uma escola de yoga que se dedica ao desenvolvimento pessoal do seu aluno na busca pelo equil�brio em todos os aspectos. Voc� encontrar� mais do que professores e alunos: encontrar� amigos dispostos a trilhar com voc� o caminho do autoconhecimento e a busca por uma vida mais significativa.

Essencialmente mulher

Sex, 05 Mar 2010 16:42:00 GMT

No dia 8 de mar�o de 1857, oper�rias de uma f�brica de tecido nos EUA reivindicavam melhores condi��es de trabalho em uma fervorosa greve.

A vida � essencialmente experimental

Sex, 05 Mar 2010 16:40:00 GMT

A vida � essencialmente experimental. � preciso correr, chorar, sorrir, sofrer, ficar. Ignore julgamentos, hipocrisias, medos. Tenha bom senso e n�o repress�o.

Yoga tamb�m � para homens

Sex, 05 Mar 2010 16:41:00 GMT

� fato que os homens representam pouca parte dos praticantes do yoga. Mas por que ainda existe, por parte dos homens, pouca procura aos est�dios de Yoga?

Pranayama

Sex, 05 Mar 2010 16:38:00 GMT

Pranayama nada mais � que a expans�o e o controle dessa energia vital.

Yoga s� para mulheres!

Ter, 02 Mar 2010 11:12:00 GMT

Voc� ir� aprender exerc�cios respirat�rios e posturas ben�ficas para amenizar os transtornos comuns da tens�o pr�-menstrual e evitar a ansiedade.

Torta de Gr�o de Bico

Qui, 11 Fev 2010 10:16:00 GMT

Torta de Gr�o de Bico da Maria Tereza

Yoga para iniciantes

Qua, 10 Jun 2009 16:37:00 GMT

Qualquer atividade f�sica que iniciamos requer algumas recomenda��es importantes para evitar danos ao nosso corpo.

Yoga para crian�a

Sex, 22 Mai 2009 16:36:00 GMT

Al�m de deixar a garotada mais calminha, a pr�tica do yoga desenvolve consci�ncia corporal, evita problemas posturais relacionados ao crescimento, previne doen�as respirat�rias muito comuns nos pequenos.

Ser um yogi

Qui, 14 Mai 2009 16:35:00 GMT

Um yogi n�o � um especialista em �sanas. Nem mesmo um ser humano perfeito, melhor que os outros.

Sanidade espiritual

Seg, 06 Abr 2009 16:32:00 GMT

Vida espiritual s� implica em ter olhos abertos para a realidade. N�o � fuga da realidade, nem fantasias ou del�rios.

Partindo bem

Seg, 06 Abr 2009 16:33:00 GMT

Uma grande armadilha desse mundo s�o os apegos materiais. Muito cuidado com eles! Saiba lidar com eles.

Felicidade realista

Dom, 05 Abr 2009 16:31:00 GMT

A princ�pio bastaria ter sa�de, dinheiro e amor, o que j� � um pacote louv�vel, mas nossos desejos s�o ainda mais complexos.

Shiatsu

Sex, 20 Fev 2009 10:37:00 GMT

� o tratamento terap�utico em que a press�o das m�os e t�cnicas manipuladoras s�o utilizadas para restaurar e normalizar o fluxo energ�tico, Qi do corpo, proporcionando ao paciente uma sensa��o de equil�brio f�sico e emocional, leveza e profundo relaxamento.

TUI N�

Sex, 20 Fev 2009 16:07:00 GMT

Tui N� � uma massagem chinesa extremamente relaxante que busca normalizar o fluxo do Qi, a energia vital.

Kibe Vegetariano de Forno do �rabe Zen

Seg, 22 Set 2008 14:45:00 GMT

Kibe Vegetariano de Forno do �rabe Zen (Paul�o e M�nica)

Molho de Guatchup

Seg, 22 Set 2008 15:00:00 GMT

Molho de Guatchup do Olivier

Broa Integral da Boa Vista

Seg, 22 Set 2008 15:01:00 GMT

Broa Integral da Boa Vista - Manejo

Empad�o Integral da m�e de naturebas

Seg, 22 Set 2008 15:08:00 GMT

Empad�o Integral da m�e de naturebas (Paul�o e M�nica)

Jardineira

Qua, 17 Set 2008 15:21:00 GMT

Jardineira de �rika Senra

Respirar bem para viver melhor

Qui, 14 Ago 2008 10:20:00 GMT

Se est� dif�cil soltar os ombros quando voc� chega em casa depois de um dia cheio, pegar no sono quando j� passou da hora de dormir ou se desligar dos problemas do trabalho, talvez seja um bom momento para praticar a respira��o abdominal.

Palmito Gratinado

Ter, 05 Ago 2008 15:24:00 GMT

Palmito Gratinado da Priscila Carnevali

Berinjela Assada

Ter, 05 Ago 2008 15:26:00 GMT

Berinjela Assada da Lili