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Yoga Para Gestante tem como objetivo trazer à futura mamãe a oportunidade de cuidar do seu bem estar físico, mental e emocional proporcionando uma gestação tranquila que refletirá diretamente na saúde e serenidade do bebê. É uma aula que utiliza todas as ferramentas do Hatha Yoga adaptadas para atender as necessidades da gestante. Proporciona força, flexibilidade e resistência de toda a musculatura para evitar dores provenientes do deslocamento do centro de gravidade. É um excelente momento que a mãe tem para aliviar os desconfortos da gravidez e aumentar o vínculo com o seu bebê.
A Shakti é uma escola de yoga que se dedica ao desenvolvimento pessoal do seu aluno na busca pelo equilíbrio em todos os aspectos. Você encontrará mais do que professores e alunos: encontrará amigos dispostos a trilhar com você o caminho do autoconhecimento e a busca por uma vida mais significativa.
Rua Constantino Paleta, 171, 2º andar - Centro
Juiz de Fora - MG - (32)3211.3670
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